Het hart weet. In je hart liggen de antwoorden op al je vragen geduldig op je te wachten. Om deze antwoorden te vinden, hoef je hier niet actief naar op zoek te gaan. Het enige wat je hoeft te doen, is je hart openstellen, zodat de antwoorden jou kunnen vinden. De stem van je hart spreekt tot je via emoties, gevoelens en subtiele signalen. Je weet dat je met haar te maken hebt als je voelt dat je een bepaalde beslissing mag nemen, zonder dat je rationeel kunt verklaren waarom. Door je terug te gidsen naar de veilige oase in je hart, help ik je te vertrouwen op je innerlijke wijsheid. Ik moedig je aan om het pad van je hart te volgen, want wat je hart je ingeeft, klopt.
Cacao staat bekend als het medicijn van het hart, het medicijn van de liefde. Ze dankt deze titel aan haar hart-openende eigenschappen op fysiek en energetisch niveau. Cacao is rijk aan werkzame stoffen die het cardiovasculaire systeem ondersteunen, zoals theobromine en antioxidanten. Vanuit energetisch perspectief werkt cacao op het hartchakra. Ze opent ons hart niet alleen letterlijk (door onze bloedvaten te verwijden), maar ook in figuurlijke zin. Onder andere het ‘bliss molecule’ anandamide, het ‘love molecule’ fenylethylamine (PEA) en verschillende gelukshormonen die door cacao worden opgewekt, dragen daaraan bij. Cacao helpt ons om onze emoties te doorvoelen en om vanuit een open hart te verbinden – met onszelf, met anderen en met de natuur.
Een cacaoceremonie waarin het hart centraal staat, kan helpend zijn als je jezelf herkent in de volgende stellingen.
Naast deze meer algemene cacaoceremonie bied ik ook cacaoceremonies aan die zijn geïnspireerd op één van de vier elementen: aarde, water, vuur en lucht. Vind je het lastig om te kiezen tussen de verschillende soorten cacaoceremonies? Neem dan vooral contact met mij op; ik denk en voel graag met je mee.
Verstevig je wortels, verken je innerlijke wateren, laat het vuur in je hart ontvlammen en spreid je vleugels. Dit traject is ideaal als je niet kunt kiezen tussen de verschillende op de elementen geïnspireerde cacaoceremonies of ze simpelweg allemaal wilt ervaren. In vier sessies maken we een reis langs de elementen in onszelf en om ons heen, met cacao als onze liefdevolle gids. We beginnen ons avontuur in de aarde, bewegen door het water, vervolgen onze weg door het vuur en eindigen onze reis in de lucht. Na dit traject weet je hoe je de veilige oase in je hart kunt vinden, voelen en voeden. Voor meer informatie over de afzonderlijke cacaoceremonies verwijs ik je naar onderstaande pagina’s.
Bijvoorbeeld ter gelegenheid van een bachelorette of verjaardag
Bijvoorbeeld in een yogastudio of als onderdeel van een evenement
